腰痛在中医中分实、虚症, 根据不同症状灸疗穴位

作者: 行业动态  发布:2019-09-25

小姐今年二十岁,在昨日弯身取物后站立时,突然感到腰部疼痛,且比较剧烈。之后卧床休息了四、五天才能稍微走动,可是站立较长时间后仍感到腰部不适,于是,严小姐来我处希望能把腰痛的症状缓解。据严小姐主诉:在这次腰痛之前,连续加班了两周,每次下班回到家都感觉腰酸背痛的,而且她平时习惯穿高跟鞋。因此来看,严小姐的情况就是因为长久的疲劳给椎间盘造成了极大的负荷,在弯腰到直立突然的姿势改变的时候,一时间疲劳的椎旁肌难以改变形状,所造成的急性腰扭伤。

急性腰扭伤,是指人体腰椎两侧的肌肉、筋膜、韧带等软组织以及椎间小关节、腰骶关节因为腰部用力时姿势不当或突受暴力而遭受的损伤,也就是人们生活中常说的"闪腰"。此症常发生在搬抬重物等腰部肌肉强力收缩时,急性腰扭伤会使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等软组织发生撕裂,中老年人为易发人群。急性腰扭伤是按摩疗法中常见的对症疾病之一。

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治疗腰痛基本的要点就是:松弛疲劳的肌肉,改善椎间关节小关节的紊乱。其次就是要加以保温、注意休息等养成良好的生活习惯。对于医院所使用的牵引、中频电疗法等常规疗法,相信大家已经很了解了,这里不再多叙述,今天,我主要给大家介绍腰痛的中医疗法。

两人搬抬重物的时候,动作不协调或某一人突然失足或不平衡,导致重物的重量忽然加在其他人身上;或者跌扑、撞击时腰部遭受强力扭转;或者走在路上不小心滑倒、迅速闪避转身时促使腰部前屈、下肢伸直;甚至咳嗽、打喷嚏时等动作过猛,不慎牵扯到腰部的肌肉与软组织,这些因素都有可能引发急性腰扭伤。

在中医理论上,腰痛也有虚、实之分。当腰部受到跌打或扭伤时,有淤血且剧烈的疼痛,如果使用冷敷会觉得很舒服,可是保温与强力的按摩反而会痛,这是属于实证的腰痛;慢性腰痛往往在疲劳时会发作,这是缓和性的腰痛。所以只要保温、按摩就会觉得舒服,这是虚症的腰痛。常年为腰痛所困扰的多半为虚症。这种腰痛服用镇痛剂往往没有效果的,用针灸、按摩、热敷等疗法相对较好。

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中医疗法:灸疗法

急性腰扭伤患者伤后会立即出现腰部的持续性剧痛,次日会因局部出血、肿胀,而使腰痛更为严重;也有的患者只是轻微扭转一下腰部,当时并无明显痛感,但休息后的次日感到腰部疼痛。患者在转身、弯腰拾物时,痛苦倍增;腰椎活动的范围明显减小;脊椎多向患侧方向倾斜;腰部在前屈、后伸或是侧屈时,疼痛加重并受到限制。患者腰部不能正常挺直、俯、仰、扭转等,静止时疼痛稍减,但痛感会随咳嗽、打喷嚏、大小便而加剧。检查时,局部肌肉紧张、压痛及牵引痛明显,但无淤血现象。

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针对虚症的腰痛

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1、下腹部的关元穴:米粒大的大蒜灸,一次十壮(壮是艾灸时的计量单位,不是克也不是两。艾灸时,每个穴位每一次所用的的艾绒称为一壮。所以有灸一壮两壮之说),每日两次。

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2、腰部的肾俞穴:半粒米大的灸,一次3-4壮,每日1-2次。

急性腰扭伤患者的日常护理

3、足外踝后方的昆仑穴:做法同肾俞穴。

易患急性腰扭伤者要避免长时间弯腰工作,久坐、久蹲后不要突然站起或直腰。加强劳动保护,在进行扛、抬、搬、提等重体力劳动时,应避免腰部过度疲劳或用力不当,不要过度弯腰,被搬抬物体的重心一定要离身体近一些。睡觉时宜选择硬板床,起床后可进行适当的腰部运动,并避免腰部受凉。

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